2014年02月09日

チャンドラ先生のオルゴール&ソフトヨガ教室、日程変更のお知らせです。


中華街も大雪でした。スタッフ作成の可愛い雪だるま。



さて、元町の汐汲坂にあります、セルフヒーリングスタジオ「TINGARA」で開催されています、



大好評のチャンドラ先生のオルゴール&ソフトヨガ教室、



毎月第1金曜日のところを、3月から第2金曜日に変更することになりました。



次回は、2月14日(金)12時15分〜14時15分です。



教室の最後にある瞑想会では、ひとつの問いかけをいつもテーマにするんですけど、



参加された方々の人生経験から学びえたものを感じて頂きます。



とてもタイムリーでドキッとすることが多いです。



それはまるでセルフヒーリングのようで、



そのあとのシェア会は毎回深く、そのときに必要な気づきをもたらしてくれます。



よろしかったら、あと2〜3名様空きがあります。



お申し込みは、下記の連絡先まで宜しくお願い致します。


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アクセス
☆電話090−7419−2994
☆セッション中の代行電話受付
足つぼ&Bodyニライカgナイ
045−681−2015(22時まで受付中)
☆メールでご予約&お問い合せ(24h受付中)

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2014年01月29日

2月のオルゴール療法&ソフトヨガ、ヨガセラピーもスタートします!

今年初めてのブログ更新になります。


年末からブログが、上手く更新できず、年末年始のご挨拶もできないままとなっていました。


昨年は、多くの方のご参加により、元町汐汲坂にありますセルフヒーリングスタジオTINGARAのグループワークも、充実して深い内容のワークが増えてきた事に心よりお礼申し上げます。


今年も他の方のブログ上では、今月のワークも大いなる導きがある心暖まる世界が広がっています。


今年もどうぞ宜しくお願い致します。私もどう展開されていくのか、楽しみです。




さて、TINGARAの、2月のスケジュールです。

来月からオルゴール&ソフトヨガは、火曜と金曜の午後になります。

ヨガセラピー(ソフトヨガのみ)は、日曜午前中に新しく開催となりました。
(こちらは、最後に500円プラスでオルゴール療法を15分体験できます。)



☆2/7 (金)12:15~14:15

『オルゴール&ソフトヨガ教室』 チャンドラ先生 5000円



☆2/16 (日)10:30~12:00

『ヨガセラピー教室』 エリコ先生 3000円

(オルゴール療法 15分 希望の方+500円)



☆2/25 (金)13:30~15:30

『オルゴール&ソフトヨガ教室』 チャンドラ先生 5000円




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セルフヒーリングスタジオTINGARA


【営業時間】11:00~20:00
      18時までにお入りください。

※それ以降のご予約と男性の方は、
 中華街のニライカナイ お2階となります。

【定休日】不定休(グループワークの受付もこちらまで)

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☆電話
090-7419-2994
☆セッション中の代行電話受付
(足ツボ&Bodyニライカナイ)
045-681-2015
(22時まで受付中)
☆メールでご予約&お問い合せ(24h受付中)

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2013年12月15日

12月・1月~のオルゴール&ソフトヨガ開催日程

横浜中華街のニライカナイから徒歩10分の元町汐汲坂にありますセルフヒーリングスタジオ TINGARAにて、ご好評いただいております「オルゴール&ソフトヨガ」の次回開催日が決まりました。




12月18日(水) 13:30~15:30 エリコ先生

ご予約受付中(残り2名様参加可能)


1月17日(金) 12:15~14:15 チャンドラ先生

ご予約受付中(残り4~5名様参加可能)


1月22日(水) 13:30~15:30 エリコ先生

ご予約受付中(残り3名様参加可能)



参加費 5000円



どなた様もご参加いただけます。ぜひ一度体験をしにいらして下さい。


一段と寒さが厳しくなってきました。フローリングの床での実施になりますので、身体が冷えないようホカロンやバスタオル等ご持参いただくか、動きやすいヒートテック素材のインナーなど工夫して暖かい服装でお越し下さい。

ヨガマットはオルゴールの音が響かず、オルゴールの特性が活かされないため使用しておりません。

このようなオルゴール療法のコラボ企画ありましたら、ぜひご相談下さいませ。


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セルフヒーリングスタジオTINGARA

【定休日】不定休(グループワークの受付はこちらまで)

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アクセス
☆横浜元町TINGARA 090−7419−2994
☆セッション中の代行電話受付
 横浜中華街 足つぼ&Bodyニライカナイ
 045−681−2015
(22時まで受付中)
☆メールでご予約&お問い合せ(24h受付中)

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2013年11月18日

12月のオルゴール&ソフトヨガ教室の内容変更と予約状況



横浜中華街のニライカナイから徒歩10分の元町汐汲坂にありますセルフヒーリングスタジオ TINGARAにて、ご好評いただいております「オルゴール&ソフトヨガ」内容変更のお知らせです。


11月1(金)に開催されたチャンドラ先生のヨガの教室ですが、通常のヨガの内容で行ったところソフトヨガの内容の方が好評だったため、今後のオルゴール&ソフトヨガは一般的な通常のヨガではなく、TINGARAのならではの内容となります。




12月 6日(金) 12:15〜14:15 チャンドラ先生 


ご予約、受付中。(残り4名様参加可能)




12月18(水) 13:30〜15:30 エリコ先生


ご予約受付中(残り4名様参加可能)


参加費 5000円




ただヨガのポーズを行うだけでなく、呼吸法や瞑想・特別なオルゴールを使用することで、より自己の奥深い意識に繋げることができるのです。




ご参加されている方は、毎回心と身体の変化に驚かれているようです。




ぜひ一度体験をしにいらして下さい。




*11月27(水) 13:30〜15:30 エリコ先生


定員に達したため、受付終了しました。(現在キャンセル待ち1名様)




一段と寒さが厳しくなってきました。フローリングの床での実施になりますので、身体が冷えないようホカロンやバスタオル等ご持参いただくか、動きやすいヒートテック素材のインナーなど工夫して暖かい服装でお越し下さい。


ヨガマットはオルゴールの音が響かず、オルゴールの特性が活かされないため使用しておりません。


このようなオルゴール療法のコラボ企画ありましたら、ぜひご相談下さいませ。


ご予約やお問い合せは下記のTINGARA 担当アリトメまで。



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セルフヒーリングスタジオTINGARA

【定休日】不定休(グループワークの受付はこちらまで)

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(22時まで受付中)
☆メールでご予約&お問い合せ(24h受付中)

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2013年11月04日

12月のオルゴール&ソフトヨガ日程



横浜中華街のニライカナイから徒歩10分の元町汐汲坂にありますセルフヒーリングスタジオ TINGARAにて、ご好評いただいております「オルゴール&ソフトヨガ」、来月開催日が決定しました。



12月 6日(金) 12:15〜14:15 チャンドラ先生 

ご予約、受付中。(残り4名様参加可能)



12月18(水) 13:30〜15:30 エリコ先生

ご予約受付中(残り4名様参加可能)

参加費 5000円



今のところ、チャンドラさんはヨガらしい内容で進めて頂いてます。エリコさんはよりソフトなヨガが中心です。ご要望によって内容は変更可。


ぜひ一度体験をしにいらして下さい。(下記の連絡先まで↓)


フローリングの床での実施になりますので、身体が冷えないようホカロンやバスタオル等ご持参いただくか、動きやすいヒートテック素材のインナーなど工夫して暖かい服装でお越し下さい。

ヨガマットはオルゴールの音が響かず、オルゴールの特性が活かされないため使用しておりません。


他の日時にご希望ありましたら、お問い合わせ下さい。変更や追加も人数が4人以上になりましたら可能です。


このようなオルゴール療法とのコラボ企画、他にありましたら、ぜひご相談下さい。

新しい出会いがどんどん広がっています。一度、ぜひ体験してみて下さい。

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セルフヒーリングスタジオTINGARA

【定休日】不定休(グループワークの受付はこちらまで)

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2013年10月20日

11/14(水)オルゴール&ソフトヨガ追加開催@元町

自分を変えるきっかけにセルフヒーリング教室の『オルゴール&ソフトヨガ』、11月は横浜元町の汐汲坂のセルフヒーリングスタジオ TINGARAにて、さらに1日増えました。


追加開催

11月14日(木) 14:00〜16:00 エリコさん

      *ご予約受付中(残り2名様)


前回アップしました日程

11月 1日(金) 12:30〜14:30 チャンドラさん 

    受付終了 *キャンセル待ち受付中(キャンセル待ちお一人様)


11月27日(水) 13:30〜15:30 エリコさん

      *ご予約受付中(残り2名様)


参加費 5000円



毎回、心と身体の変化に驚かされます。コラボレーションの相乗効果を身体と感情の変化でお楽しみ下さい。


11/14(木)、11/27(水)はまだ空きがありますから、ぜひ一度体験をしにいらして下さい。


フローリングの床での実施になりますので、そろそろ身体が冷えないようバスタオルをご持参いただくか、動きやすい暖かい服装でお越し下さい。
(特に背中側が床に多く接触します)


ヨガマットはオルゴールの音が響かず、オルゴールの特性が活かされないため使用しておりません。


オルゴール療法の詳しい説明は・・・

『オルゴール療法』『オルゴール瞑想会』はコチラ


なかなか体調がすぐれない・・・という方にも、ぜひお試し頂ければと思っています。自分と向き合うワークです。

下記の連絡先までお申し込み下さい。
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2013年10月07日

オルゴール&ソフトヨガ 11月開催日決定

横浜元町 汐汲坂の隠れ家的なセルフヒーリングスタジオ TINGARAにて、ご好評いただいております「オルゴール&ソフトヨガ」、次回開催日が決定しました。



11月 1日(金) 12:30〜14:30 チャンドラ先生 

   受付終了 *キャンセル待ち受付中


11月27日(水) 13:30〜15:30 エリコ先生

     *ご予約受付中(残り4名様)

参加費 5000円



まだ2回しか開催しておりませんが、連続でご参加されている方は、毎回、心と身体の変化に驚かれているようです。


一度ぜひ体験をしにいらして下さい。


フローリングの床での実施になりますので、身体が冷えないようバスタオルをご持参いただくか、動きやすい暖かい服装でお越し下さい。

ヨガマットはオルゴールの音が響かず、オルゴールの特性が活かされないため使用しておりません。

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2013年09月21日

10月のオルゴール&ソフトヨガ

横浜汐汲坂のセルフヒーリングスタジオ TINGARAで始まるオルゴール療法を取り入れた新しいソフトヨガ・・・


9/27はほぼ受付終了させていただきます。

お申し込みありがとうございました。

反響が大きくて、こういうワークを求められる方々のお役に立てれれば幸いです。


オルゴール&ソフトヨガの第2回目が決定致しました。



10/4(金)10:00〜12:00

元町汐汲坂 セルフヒーリングスタジオ TINGARA

参加費5000円


残り2〜3名様となりました。

ヨガマットをお持ちでない方はバスタオルで可。

靴下は5本指ソックス、足裏にストッパーの滑り止めがついている靴下がオススメです。

動きやすい締め付けない格好でいらして下さい。



他にご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合せは下さい。

木曜はまだお問い合わせがないので、参加されたい日にちをご希望して頂ければ開催致します。まずはお電話にて!


ヨガとオルゴール療法を重ねてできますので、お時間のない方にもオススメいたします。


お肌も張りが蘇り場合もあったり、お身体がさらに柔らかくなるオルゴール&ヨガ。

お心の緩みまで感じるかもしれません。

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セルフヒーリングスタジオTINGARA

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2013年09月11日

オルゴール療法&ソフトヨガ 生徒募集中



皆様、ご無沙汰をしております。


大分、秋らしくなり過ごしやすくなってきましたね。


今日は、横浜元町のTINGARAで新しいグループワークが始まります!そのインフォメーションです。


何年も前からの構想です。どなたも始めないので、TINGARAで始めることにしました。


おそらく日本で初、いや、世界でも初めてかもしれません。


オルゴール療法と・・・ヨガ療法の融合で、無理なくさらなるセルフヒーリングがのぞめます。

新しいスタイルの、人に優しいヨガのお教室です。

シンギングボールも加わったりと・・・音楽療法を取り入れたヨガです。


ヨガの中でも、ヨガセラピーは、手術後であったり、何かしらお身体の症状が心配で、ハードなポーズもあるヨガには自信が持てない方に向けてのソフトなヨガです。


ヨガ療法とは・・・


ストレスに気づかないまま、頑張りすぎて病気になってしまう・・・

ヨーガ療法は、目を閉じて自分の身体の感覚に意識を向けていきます。

それによって緊張している自分自身の感覚に気づいていくことが出来ます。

ポーズが病気を治すのではなく、自分に気づいていく事で、生活習慣を改善し、
自然治癒力を引き出していきます。

自分の内側を体を通して客観的に観ていくことによって、

心の向きの誤り修正していく事ができるようになっていきます。

心身の調和と安定を図っていくことの出来る内容になっています。



オルゴール療法の詳しい説明は・・・
(価格も変更になりご利用し易くなりました。)
『オルゴール療法』『オルゴール瞑想会』はコチラ



木・金曜日とも月1回開催予定。

木曜日14:00〜16:00
金曜日12:30〜14:30
小人数制。
参加費 5000円 

生徒の皆様を只今、募集中のため、今なら木曜日は14:30〜16:30に調節可。
生徒の皆様のご都合に合わせて月1回開催します。
ご興味のある方は、まず、ご連絡いただければ、まだ開催日を調整致します。



ヨガの先生のご予定に合わせられない方は、可能な限り、生徒の方々のご希望に合わせたお時間も行っています。
2名様以上で開催…
お一人様、90分 7000円、120分 10000円。


オルゴールセラピー&ヨガセラピーのコラボは、より楽に、身も心も柔らかくなり、空の世界に導いてくれるでしょう。

いつでもご参加できますので、日程決まりましたらまたアップいたしますね。今後の日程はメッセージボードをチェックの上、お問い合わせ下さい。

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2013年06月29日

オルゴール瞑想会

横浜元町の汐汲坂に静か佇む セルフヒーリングスタジオ TINGARAで、人間の可聴域を超える専用のオルゴールを使用していく瞑想会をしています。


オルゴール瞑想会は、グループワークで2人〜開催となります。(5名様まで可)

こちらは、少人数制の会です。


人間の可聴域を超える専用のオルゴールを使用していく瞑想会をたまにやっていこうと思います。


耳では聴き取れない周波数に、心も体も影響を受けています。


それは深海や熱帯地域など自然界に存在する幅広い音域を聴いていれば、人間はリラックスできるのですが、都会にいる方は難しいからストレスが溜まります。


でも、このオルゴールには、その聴こえない周波数の音域が出るんです。



特に脳幹を刺激することで自律神経や筋肉が緩み、


身体も軟かくなったり、温かくなり、お肌までプルプルになったりと人によって様々です。



スタジオの床は、天然のチーク材で音の伝動に特殊な仕掛けがされています。


専門の床材の展示会までオルゴールを持っていき、音の響きが一番良かった天然チーク材を採用。

オルゴールの響きのために全て床は張替えました。


グループワークは、人によって聴き方も自由です。

瞑想も良し、寝転ぶのも良しという感じです。


たまに行う『オルゴール&ヨガ』もオススメです。


オルゴールは聴くだけで、身体が軟らかくなりますので、無理なくストレッチができます。

疲れたら、呼吸法を取り入れてリラックス・・・そして瞑想・・・

術後の方にも、無理なく安心して緩めていくことができます。


オルゴール&ヒーリングもしていきます。

セルフヒーリングをテーマにしたスタジオなので、ご自分で気になる所をヒーリングできるよう慣れて頂くレッスンを加えたりと、自らの癒しと解放をオルゴールを活用しながら、さらにすすめていきます。


ヨガマットよりはバスタオルの方がお身体に響きますので、ぜひご用意ください。

リラックスできる格好でお越しください。(お着替え可)




下記のご希望のお時間で当日1時間前までに、ご自由にお申込み下さい。


☆オルゴール瞑想会はグループワークとなります。
☆ヒーリング、個人セッション、グループワークを5回以上受けられた方・ガン自然治癒サポート アイムの会の連続講座を受けられている方は会員価格となります。




オルゴール瞑想会(少人数制グループワーク)


一般価格 90分  6000円
会員価格 90分  4000円


一般価格 120分  8000円
会員価格 120分  5000円



他のグループワークに参加の方は、その前後にも開催しております。
3名様以上でしたら、
一般価格 60分 4000円
会員価格 60分 3000円からも可能です。


※ご予約の時点で、ご希望の方には、冷え性の方には温熱療法(ハーブパット)もプラスさせていただいています。


ヨガ、気功の先生など、コラボされたい方もお問い合せください。

只今、午後ならご希望の時間調整致します。


お気軽にお問い合わせ下さい。担当 アリトメ


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2013年06月27日

オルゴール療法

横浜元町の汐汲坂に静か佇む セルフヒーリングスタジオ TINGARAで、人間の可聴域を超える専用のオルゴールを使用していくセラピーをしています。


人間の可聴域を超える専用のオルゴールを使用していくセラピーです。


耳では聴き取れない周波数に、心も体も影響を受けています。


それは深海や熱帯地域など自然界に存在する幅広い音域で、このオルゴールにもその周波数があるんです。



特に脳幹を刺激することで自律神経や筋肉が活性化し、オルゴールの振動波が気持ちも緩ませてくれるようです。


身体も軟かくなったり、暖かくなる方の中には、汗をかいたり、お肌までプルプルになったりと人によって様々です。


私の友人は、たまたま車でオルゴールをかけてみたら、20秒後には号泣してました。


聴いているだけで、解放が始まる不思議なオルゴールです。


オルゴールセラピストの有留千恵が担当させていただきます。


ご希望の方には、ハンドマッサージやヒーリング、冷え性の方には温熱療法(ハーブパット)もプラスさせていただいています。




☆オルゴール療法は個人セッションとなります。
☆ヒーリング、個人セッション、グループワークを5回以上受けられた方・アイムの会の連続講座を受けられている方は会員価格となります。



一般価格 90分 ¥15000
会員価格 90分 ¥12000

一般価格 120分 ¥20000
会員価格 120分 ¥15000

一般価格 150分 ¥24000
会員価格 150分 ¥18000

一般価格 180分 ¥28000
会員価格 180分 ¥21000
 

リラックスできる格好でいらして下さい。
60分 一般価格¥10500(会員価格¥9000)もご用意しておりますが、長めのお時間の方がオススメのためメニューにはありません。お時間のない方のみ、お問い合せください。

シンキングボールもご希望の方はサウンドセラピーというコースとしてお受けできます。
サウンドセラピーはまた時間がある時にご紹介させて頂きます。


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セルフヒーリングスタジオTINGARA

【営業時間】12:00〜21:00
      19時までにお入りください。

※それ以降のご予約と男性の方は、
 中華街のニライカナイ お2階となります。

【定休日】不定休(グループワークの受付もこちらまで)

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